top of page
_01A4000.JPG

ספריית השיעורים של MOVA

מרחב לתנועה שמחזקת, מרגיעה ומחברת בין הגוף, המיינד והאנרגיה.
מכל מקום, בכל זמן ובקצב שלך.

יש כאן שיעורי פלואו, שיעורים ממוקדים וסדרות מעמיקות שמאפשרות לך להתקדם ולהעמיק בתנועה.

זה הרגע להיכנס אל התרגול!

בספרייה מחכים שיעורים - גם חינמיים - 

שמאפשרים להכיר את התרגול. 

coming soon ...

גישה פתוחה

Morning & Flow 

תרגול קצר, נעים וזורם לפתיחת היום באנרגיה טובה.

מתאים לכל רמה, ומזמין אותך להתעורר אל הגוף​.

Split & Flow 

מיני קורס - 5 שיעורים בדרך אל השפגט שלך. 

Bridge & Flow

מיני קורס - 5 שיעורים בדרך אל הגשר

bottom of page